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鬱の人ってどうしてますか。家事とかちゃんと出来ますか問題。

2019年4月24日

憂鬱な女性のイメージ

私は現在、鬱で通院しています。もともとADHDの基質だったんですが、喘息が悪化しなかなか快方に向かない&Twitterで喫煙者やその擁護者に心無い言葉で苦しめられているのが原因です。歩きタバコとか、禁止場所でのタバコとか、そういうのに何度も殺されそうになっています。それで、ゆっくりと心も蝕まれました。

で、鬱の主婦の方って、家事が出来ているのかなぁって言うのが素朴な疑問です。私は正直言って出来ていません。ギリギリでなんとかこなしている状態ですが、世間一般的な家事は出来ていないと思います。

とにかく、目の前の事をこなすのが精一杯です。ご飯をつくるのも、食器を洗うのも、洗濯をするのも、自分に「頑張れー」と声を出しながらエールを送って無理やりこなしています。終わったあとは疲労困憊です(;´∀`)。

あと、鬱になってからお風呂に入るのがとてもしんどくなりました。えー、お風呂がって思われるかもしれませんが、お風呂に入るのも一大決心です。入るぞ、入るぞって自分に言い聞かせて入ります。服を選ぶのも面倒くさくなってしまったので、いつも大体同じ服です。

…こういう風に列挙すると、なんだかただの気質みたいですね…。でも、以前は確かに出来ていたことが出来なくなっていて辛いと感じます。先生は、焦らずゆっくりやりましょうと言ってくれますが、家事は待ってくれないですからね…。本当に、せめてもっとタバコに苦しめられない世の中になってくれれば良いと思うんですけどね…。


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