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夫がモラハラ気質で辛い…ヒステリーが凄いしもう本当に怖い…。悪いのは被害を受ける側なんでしょうか?

2019年10月8日

私が鬱をこじらせた原因の一つなんですが。

というか、原因の大多数が夫ですけどね。結婚してから本当にモラハラが酷い。自分の思い通りにならないと無視や言葉の暴力で相手を従わせようとする。そりゃ、鬱も進行しますよー。

夫の怒りはちょっとした事の蓄積です。目には見えないようなちょっとした事が溜まりに溜まって行くみたいです。私は溜めない(というか夫が恐ろしすぎて溜め込めない)ので夫の恨みを溜め込んでいく考え方が全く理解できないんですが、本当に恐ろしい。

私は良く夫のせいでパニック障害を起こします。過呼吸で苦しいですが、夫は私がパニックを起こすと無視してその場から消えてしまいます。あれも凄く情けないし悲しい。こっちは本気で苦しいのに。原因は夫なのに。心がもうギリギリというかもう手遅れの状態で壊れてます。

相手は自分じゃない。

ゲスの極み乙女の歌に「私以外私じゃないの」と言う歌がありますね。本当にそのとおりだと思います。夫は「相手の気持になって動け」と言いますが、それは単純に「俺が気持ちいいように行動しろ」って言ってるんですよね。

無理です。

そもそも私は人の心の機微を読むのが苦手なのに。私が嫌なら開放して欲しい。私はもう、夫が怖くて仕方ない。毎日、毎秒、いつもです。怖い。いつキレられるか、いつ暴れられるかビクビクしています。夫が居ないだけで気持ちが楽になるし、夫がいると必死で自分を取り繕うので凄いエネルギーを使います。

本当に、飛び出したいなぁ。

怖くない世界に行きたい。いつも思います。怯えなくても良い、ただただリラックス出来る場所に行きたいなぁ。

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