カナリの備忘録。最新記事

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2015年7月23日の私のお昼ごはん…スクランブルエッグ、サラダ、ツナマヨころん。

2015年7月23日

↑ 2015/07/23のお昼ごはんです。ツナマヨころんって言うのは、山口県の藤光海風堂が作っている、中にツナ […]


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2015年7月22日の我が家の晩御飯・鶏皮せんべい、ナスと舞茸の蒸しびたし、味噌汁。

2015年7月22日

2015年7月22日の晩御飯です。 ①鶏皮せんべい ②ナスと舞茸の蒸しびたし ③味噌汁 ↑ 鶏皮せんべいは、単 […]


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2015年7月22日の私のお昼ごはん…枝豆、納豆、ザワークラウト、アミノコラーゲンのむヨーグルト。

2015年7月22日

もう、適当なあり合わせが見え見えなんですけれども(;´∀`)。 枝豆は今が旬なんですよねぇ。枝豆に多く含まれる […]


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2015年7月21日の我が家の晩御飯・ハマチお造り、キャベツと豚肉の蒸し物、味噌汁。

2015年7月21日

2015年7月21日の晩御飯です。 ①ハマチお造り ②キャベツと豚肉の蒸し物 ③味噌汁 ↑ ハマチお造りは、す […]


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2015年7月21日の私のお昼ごはん…アボカド1個、納豆、ザワークラウト。

2015年7月21日

もう、お見せするのも恥ずかしいレベルなのですが…(;´∀`)。 アボカドは小さいのを1個食べたのですが、噛むご […]


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『築地廻鮮 寿し貴 パルティ・フジ坂店』に行ってきました。座敷もあって面白いです。

2015年7月20日

↑ パルティ・フジ坂にある、『築地廻鮮 寿し貴 パルティ・フジ坂店』に行ってきました。 ↑ お店に入ってすぐ、 […]


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2015年7月20日の私のお昼ごはん…蒸し鶏の塩麹がけ、サラダ、アーモンドミルク。

2015年7月20日

↑ 今日のお昼ごはんです。昨日漬け込み調味料に漬け込んでいた鶏肉を、電子レンジでチンして塩麹をかけただけです( […]


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